Nízký Jeseník se nachází v severovýchodní části České republiky. Oblast na východě uzavírá Moravská brána a Ostravská pánev. Nejvyšším vrcholem je Slunečná (800 m). Od západu je pohoří ohraničeno Hrubým Jeseníkem, na východě Hornomoravským úvalem a Moravskou bránou. Na severu sousedí Nízký Jeseník s Opavskou a Hlučínskou pahorkatinou. Přestože je prěvážná část Nízkého Jeseníku tvořena břidlicemi či dalšími usazenými horninami, nalezneme tady i horniny vyvřelé, především v okolí sopečných kuželů jako jsou Venušina sopka, Velký Roudný, Malý Roudný či Uhlířský vrch v oblasti Bruntálské vrchoviny. Na území této oblasti nalezneme také národní přírodní památku - Rešovské vodopády.
Součástí Nizkého Jeseníku jsou Oderské vrchy, které přibližně vymezují města Lipník nad Bečvou, Odry, Fulnek a Libavá. Oderské vrchy jsou posledními výběžky České vysočiny, které jsou Moravskou bránou odděleny od výběžků Západních Karpat. Tato podoblast skýtá řadu atraktivních turistických cílů jakými jsou městské kulturní památky a bývalé vodní mlýny či, především ty větrné. Nezmínit nelze ani Potštátské skalní město s četnými skalisky jako Čertova kazatelna, Trpasličí domek, Kamenná vrata, Jelení skok či Svatební kámen.