Region Jizerské hory a Frýdlandsko sousedí na východě s Krkonošemi a na západě s Lužickými horami. Na severní straně se prudce svažuje do Frýdlantské pahorkatiny a tvoří hranici s Polskem. V jižní části území se nachází CHKO Jizerské hory s nejvyššími vrcholy oblasti - horami Smrk (1124 m. n. m), a Jizera (1122 m. n. m), která byla zřízená pro své přírodní bohatství, převážně vzácná rašeliniště.
Jizerské hory dostaly jméno podle řeky Jizery, která pramení na úpatí hory Smrk. Mimo ni pramení na svazích Jizerských hor řeky Desná, Kamenice, Lomnice a Nisa. Po hřebeni Jizerských hor prochází hlavní evropské rozvodí mezi Severním a Baltským mořem.
Počátkem dvacátého století byla v Jizerských horách vystavěna řada kamenných a železných rozhleden, které poskytují krásné výhledy a staly se symbolem Jizerských hor. Jedna z nejstarších chráněných krajinných oblastí v Čechách je známá také díky síti upravených lyžařských tratí, tzv. Jizerské magistrále.
Významným bodem v historii Jizerských hor byl konec druhé světové války, kdy došlo k značnému vylidnění oblasti v souvislosti s odsunem německého obyvatelstva, které vždy tvořilo velké procento osídlení. Region musel být poté znovu osídlován lidmi z jiných částí tehdejšího Československa. Jednostranné zaměření na sklářský a textilní průmysl bylo po druhé světové válce vyrovnáno vybudováním automobilového průmyslu, textilního strojírenství a výrobou zboží z plastických hmot. Oblast patří k nejhustěji zalidněným u nás.
K výrazným zajímavostem oblasti patří hrad a zámek ve Frýdlantě, lidová architektura ve Višňové, Nové Louce nebo Jizerce a řada jiných historických památek, např. neobarokní kostelík a smirčí kříže v Raspenavě. Navštívit můžete také ZOO v Liberci, kde chovají vzácné bílé tygry, nebo unikátní zábavní park Babylon.